华科普
1/9
牙齿对于每个人来说都是极其重要的,是人咀嚼食物最重要的器官,我们一定要好好保护牙齿。具体怎样保护牙齿呢?听口腔医院预防科司燕主任医师的口腔健康科普讲座,让我们更加明白:进食是保护牙齿特别关键的一步,一定要少吃糖果、富含蔗糖类的食物,尤其是临睡前不要吃糖、不要喝甜牛奶等,这样可以预防龋齿发生;而保护牙齿最直接最简单的方法是机械刷牙,形成良好的口腔卫生习惯,每天要至少刷牙2次,饭后一定要漱口,刷牙每次至少刷3分钟;同时,养成定期进行口腔保健的好习惯,能预防口腔疾病,每年至少进行1次洁牙治疗,检查口腔内的龋齿以及是否有其它问题,早处理早预防是最好的。愿一口好牙陪你终生一一是牙的幸运,更是你的福气!
发布于 06.12
浏览 55
精选打卡
6
全部评论
共0条

快来发布你的评论